在活动方案中，要明确每个环节的时间节点，确保按时完成，经过深思熟虑的活动方案能够提升活动的经济效益，确保预算得到合理控制，以下是69模板网小编精心为您推荐的健康操活动方案优秀5篇，供大家参考。
健康操活动方案篇1
项目名称：“心理健康小卫士，呵护心灵每一天”
——迎校庆校园心理健康卫士评选
项目起始时间：xx年4月——xx年6月
实施单位：xx师范大学学生社团联合会
支持媒体：xx日报 ……
一、 背景与现状
近年来，由于心理问题造成的大学生行为偏差的个案不断增多，心理学家和教育工作者在接受记者采访时指出：目前中国大学生存在的.心理问题呈增多趋势，众多诱因导致大学生成为心理弱势群体，社会各界必须从认识、行动上充分重视这一问题，帮助"天之骄子"们远离"郁闷"，重新拥有阳光般明媚的健康心态。
二、 目标人群
师大新校区所有学生
三、 项目目的和目标
关注周围心理弱势群体，缓解大学生各种心理压力，体现大学校园的温暖。
四、 项目策略
从我做起，从身边的人做起，通过征文的形式评选出心理健康大使，然后重点打造心理大使形象，影响校园氛围。
五、 项目主体
1、征文评选；
2、通过媒体进行形象打造；
3、活动推广。
六、 项目评估
1、在活动前对活动项目进行考核和评价讨论；
2、活动过程中不断进行总结和发展；
3、活动结束后进行讨论，总结经验教训。
七、 经费预算
二千元人民币
健康操活动方案篇2
学校各系：
校园心理剧是选取大学生在学习、生活、情感等各方面的生活场景，以小品表演、角色扮演、情景对话等艺术方式进行加工，演绎出主人公的恐惧、焦虑、自卑、虚荣、烦恼等各种不同的心理困惑和心理现象，从而获得某种启迪。为了进一步加强我校学生心理健康教育的推广与普及工作，营造和谐健康的校园心理文化氛围，引领学生关注自我成长，促进全面发展，在我校第十六届“5.25”心理健康教育系列活动中，心理健康教育中心将组织开展第三届校园心理剧大赛，通过演绎发生在大学校园里的学习、生活、交友、情感等各方面的生活场景，引导大学生悦纳自我，热爱生活，健康成长。
一、参赛选手
以系为单位，自主组建表演团队（含一名指导教师、一名学生导演），每系选送一部校园心理剧参赛。
二、大赛时间
决赛时间：20xx年5月21日晚20:00
三、大赛地点
二教演讲厅
四、比赛流程
本届心理剧大赛赛制分半决赛和决赛两个阶段进行，半决赛需各系在4月22日之前以录制视频（mpg格式）的方式上交参赛作品，通过评选，将以“9进6”的淘汰方式选出6支参赛队伍参加决赛，决赛将在5月21日以现场舞台表演的形式在二教演讲厅进行。
五、大赛要求
1、本届大赛的.心理剧剧本以我校第十一届“11.25”心理剧剧本征集活动中评选出的9个获奖作品为主，各系可根据舞台表演的需要进行二度创作。
2、心理剧作品要求健康、积极向上，内容要贴近学生学习、生活实际，能够围绕一个主题，注重心理矛盾冲突的展现与协调。
3、心理剧以事件的处理过程为主线，可结合表演艺术（造型、独白、哑剧、舞蹈、唱歌）等形式进行表现。
4、每个参赛作品表演时间应控制在10分钟以内。
5、表演所需服装、道具、音乐等由各参赛单位自行准备。
6、评分标准：主题内容40%，表演效果50%，学生精神面貌10%。
六、奖项设置
本届心理剧大赛奖项设置一等奖1项；二等奖2项；三等奖3项；优秀奖3项；同时拟评选出优秀指导教师2名，最佳表演奖男女各1名，最佳导演奖2名。
心理健康教育中心
20xx年xx月xx日
健康操活动方案篇3
活动目标：
1、在轻松的环境中敞开自己的心灵，快乐地交朋友，表达自己真实的心理想法。
2、在优美、浅显的语言中调整自己的心理行为。
活动准备：
轻音乐、小椅子(或其它活动室方便可取的东西)布置的小树林。区别不同班级幼儿的标志
从不同的班级选取若干名幼儿，他们相互间不是很熟悉。
活动过程：
一、轻松活动
——营造轻松的心理氛围
（播放轻缓的音乐）
伴着轻缓的音乐，请小朋友随意找个位置，摆个舒适的姿势坐下来，闭上眼睛。
老师配乐解说：
“让我们听着音乐，闭上眼睛，放松小手，放松小脚，让快乐来到我们中间吧。”
“早上，太阳出来，阳光暖洋洋，好舒服！”
“爸爸爱我，妈妈爱我，老师也爱我！我，是个快乐的孩子！”
（请大家睁开眼睛）
二、游戏《找朋友》
——主动与别人交流
小朋友面对面围成两个圆圈。不停地交换位置，用语言和动作认识新朋友。
1、师幼认识
2、幼儿游戏，相互认识
“想不想认识一下新朋友？”
（1）讨论：
怎么认识新朋友呢？
（2）游戏找朋友
“那我们来玩个找朋友的'游戏，认识一下新朋友，好吗？”
一半小朋友围成圆圈站好，别一半小朋友去找朋友，老师用语言的
动作提醒小朋友问候、相互介绍。
（3）找个新朋友聊聊天。
3表达：
“当你和新朋友说“你好”、拥抱朋友的时候，你有什么感觉？”
4、小结“生活中不能没有朋友，有了朋友，就有了快乐。老师希望小朋友有更多的朋友
三、游戏《树林散步》
——关爱朋友、信任朋友
闭上小眼睛，让朋友牵着小手在“小树林”散步。
1、请一对小朋友先走走，随机问一下他们的感觉。（相信、放心、、、、、、）
“小朋友，想到树林去散步吗？”
2、说一说感受
你闭上眼睛走，朋友牵着你的手，在“树林”散步，有什么感觉呢？”
3、全体幼儿伴着音乐在“树林”里散步。
老师随机表扬大胆不睁眼看的小朋友以及细心照顾朋友的小朋友。
4、小结：
相信你的朋友、帮助你的朋友，是一件非常快乐的事情。
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四、游戏《跟我不一样》
——勇敢地承认错误
老师说相反的话，跟老师说做相反的动作，如果错了，就举起小手，大声说：“对不起，我错了。”
1、跟老师说的相反。
2、跟老师做相反的动作。
随机表扬主动认错的孩子。
3、小结：勇敢地承认错误，做个诚实的好孩子，你
会变得更快乐
五、游戏《马兰花》
——尝试合作、体验合作的快乐。
1、游戏规则：
（一起说）马兰花、马兰花，风吹雨打都不怕，勤劳的人们在说话，
请你马上就开花，开了几瓣花？
老师：三瓣花（幼儿三人一起抱做一团）。
没有找到朋友的幼儿继续举起小手，大声说“对不起，我错了。”
2、幼儿游戏。
老师注意忽易忽难，最后让每个幼儿都成享受功的喜悦。
六、小结：
老师希望小朋友天天快乐，做个人人喜欢的快乐宝贝。
健康操活动方案篇4
近年来，随着经济社会的发展，人民的生活水平不断提高，我国居民的高血压患病率呈直线上升的趋势，然而大多数人根本不知道自己得了高血压。由于不了解高血压病，或者对高血压的防治还存在认识上的误区，高血压的控制率相当低。20xx年10月8日是第xx个全国高血压日，为了进一步做好高血压防治工作，提高群众的健康意识，县疾控中心将在10月8日紧紧围绕“盐与高血压”这一主题，开展多种形式的健康教育宣传活动。特制定本次活动方案如下：
一、宣传主题：
“盐与高血压”；宣传口号：“减少食盐摄入，预防控制高血压”。
二、参与单位：
县疾控中心、社区、县直各医疗单位及各乡镇卫生院、县电视台、新闻中心、县农业信息网。
三、活动日期：
20xx年10月8日。
三、活动地点：
县疾控中心会议室、社区会议室、鸡东镇中心大街设宣传点、义诊咨询台、各医疗单位及乡镇卫生院在医院门前设宣传点。
四、宣传形式：
1、县疾控中心召开全国高血压防治微机网络入网会员座谈会；
2、疾控中心健康教育进社区系列讲座：高血压防治健康知识讲座；
3、中心大街设立彩虹门，宣传标题：今年10月8日是第12个“全国高血压防治日”减少食盐摄入、预防控制高血压。
4、设立义诊咨询点：义务为群众测量血压；讲解高血压危害、盐与高血压等专业防治知识。
5、印发以高血压防控保健知识为内容的宣传单，预计发放5000张
6、与更好的达到健康教育宣传效果，积极争取当地电视台、网络新闻等媒体的参与协作。
五、组织与分工：
1、慢地病科：提供专业防治知识资料；咨询人员的接待、发放宣传单；组织要求乡镇卫生院开展宣传活动。
2、全国高血压防治微机网络鸡东工作站：两场讲座的组织、讲座；现场宣传时提供测量血压、义诊等专业防治服务。
3、健教科：联系制作彩虹门及咨询点选址设立；宣传现场拍照；联系安排新闻媒体的参与。
4、办公室：宣传人员抽调、宣传车调配等后勤保障。
健康操活动方案篇5
活动背景
小班幼儿好游戏、爱模仿，一次户外活动中，他们看见大班哥哥姐姐用易拉罐在玩推小车游戏，于是也拿着纸棍和酸奶瓶做的“哑铃”玩起了推小车游戏，但动作不够平稳、协调。为了继续激发幼儿的创造性，培养平衡协调能力，我设计了《推小车》的活动。
目标：
1、练习持棍推瓶自然地往前走。
2、发展幼儿的平衡协调能力，感受集体活动的快乐。
准备：
1、大小不一的透明可乐瓶（数量同幼儿人数，瓶内分别装红、黄、蓝、绿四色颜料水），纸棍人手一根。
2、红、黄、蓝、绿色停车标记及塑料筐各一，分别放在场地的四角，当作“停车场”。
3、录音机及《小司机》的音乐磁带一盒。
过程：
一、准备活动教师和幼儿一起持纸棍听音乐做《小司机》的律动入场。
二、练习持棍推车1、教师示范持棍推瓶。师：小棍除了可以当方向盘，还可以推小车呢。老师是用什么当小车的？幼：可乐瓶。2、幼儿练习持棍推大号可乐瓶，启发幼儿探索如何让纸棍和“小车”不分开。
（1）（幼儿集中）请幼儿边说边演示纸棍顶在“小车”的什么地方最容易推动。幼a：用小棍顶住瓶的中间，这样能推得稳。幼b：手伸直拿小棍用力顶住瓶中间的底部。
（2）幼儿再次练习，感受怎样让“小车”在直行跑道内推得又快又稳。幼儿推着“小车”从起点到终点，反复两次，要求纸棍和“小车”不分开，又不偏离跑道。
（评析：此活动锻炼幼儿的平衡协调能力）
3、游戏：推小车。
幼儿扮演“小司机”，把“小车”开到相同颜色的“停车场”去，鼓励幼儿尝试用小号可乐瓶进行游戏。
三、放松活动师：
小车都停到停车场了，小司机们下班了。（ 幼儿扛着纸棍绕操场慢走一圈。）
活动评析：本活动采用小朋友喜欢扮演的司机角色来展开，在满足幼儿爱模仿的同时，根据幼儿动作发展的'能力循序渐进地锻炼幼儿的平衡|协调能力，最后的游戏注意与各科的联系发展幼儿的认知能力，在游戏中巩固对颜色的认识。取得了良好的活动效果。
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