健康跑活动方案5篇

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Monody
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很多人在制定活动方案时,会借鉴行业内的最佳实践,在活动方案中,明确的宣传策略有助于吸引更多的目标观众,下面是69模板网小编为您分享的健康跑活动方案5篇,感谢您的参阅。

健康跑活动方案5篇

健康跑活动方案篇1

一、活动目的

为提升学生身心素质,对学生进行身心素质,帮助学生正确认识自我、悦纳自我、超越自我;引导学生了解心理知识,疏通心理瘀积,预防心理疾病,提高心理素质,促进学生健康成长和全面发展,为建设和谐校园做出积极贡献。

二、活动

三、活动对象

商学院20xx、20xx级全体同学

四、活动时间

20xx年 9月23 日

五、活动主办及承办单位

主办单位:黄冈职业技术学院

承办单位:商学院

六、活动地点

群贤阁

七、活动流程

1、本活动分为初赛和决赛,采用评分淘汰制

2、各班开展班会,由评委进行打分,分数靠前的6个班进入复赛

3、复赛评选出一等奖一名,二等奖二名,三等奖三名

4、另再评选出一名最佳创意奖

八、活动要求

1、班会必须关于心理健康方面,充分认识心理健康的'意义及作用

2、班会时长为45分钟

3、班会内容不限,但须符合大学生积极健康的形象

九、活动评分标准

1、突出、立意鲜明、具体,紧紧围绕组织班会内容,各部分时间分配合理(班会时间45分钟左右)。(20分)

2、具有性,班会的内容有利于促进学生正确的认知、情感、态度、价值观的形成,注重学生主体精神的培养。(20分)

3、具有实效性,班会的形式新颖活泼,丰富多彩,为学生所喜闻乐见,学生积极参与,乐于体验,精神饱满,气氛活跃。(30分)

4、具有艺术性,班会准备充分,会场布置得当,教师、学生的仪表、举止、语言得体。(10分)

5、具有创新性,班会的形式、方法上有合理创新。(20分)

商学院团总支学生会

女生部

20xx年7月7日

健康跑活动方案篇2

大学生心理健康服务中心结合我院实际,决定以“生命之美,你我共绘”为开展我院20xx年春季心理健康系列活动,现将有关具体事宜通知如下:

一、活动:

生命之美,你我共绘

二、活动时间:

3月——6月

三、活动宗旨:

和谐校园,你我共建,生命之美,你我共绘。

四、整体安排:

1、宣传发动阶段(3月-4月)

2、活动开展阶段(4月-5月)

3、评选表彰阶段(6月)

五、活动内容:

1、开展20xx-20xx学年度优秀心理健康部及心理工作先进个人评选表彰工作。

2、“5.25我爱我”系列活动。

(1)“畅游心灵,倾听心语”心灵信箱

(2)“从心开始,悦纳自己”成长故事分享会。

(3)“心灵相约”心理读书会。

(4)“遇上你是我的缘”宿舍人际关系沙龙。

(5)“朋辈辅导员,心灵好伙伴”朋辈解惑面对面。

3、“传递温暖,你我共爱”系列公益活动。

(1)“关注自闭症儿童,让孤独不再”世界自闭症日大型公益活动。

(2)星星家园“微心愿,成大爱”关爱自闭症儿童爱心义卖。

(3)“全国助残日”大型公益活动。

4、“活力春日心理拓展嘉年华”活动。

5、团体辅导心理班会大赛。

6、心理健康专题讲座暨心理委员培训。

7、“放飞心灵翅膀”心理漫画展。

8、开展朋辈辅导员、心理委员台账评比活动。

9、第二十期《心晴》杂志出版。

10、“心影空间”心理电影展播活动。

11、“曾经再忆起”微电影大赛及征文活动。

六、活动对象:

x学院全体学生

七、相关要求及说明:

1、各系充分发挥我院心理健康的二级和三级网络作用,精心组织,认真落实,尤其要发挥学生骨干的示范带头作用,确保活动的普及性、针对性和实效性。

2、各项活动的具体实施方案和安排将陆续公布,请各系组织、鼓励学生积极参加。同时中心鼓励各系积极开展具有本系特色的心理健康活动。

健康跑活动方案篇3

活动背景

小班幼儿好游戏、爱模仿,一次户外活动中,他们看见大班哥哥姐姐用易拉罐在玩推小车游戏,于是也拿着纸棍和酸奶瓶做的“哑铃”玩起了推小车游戏,但动作不够平稳、协调。为了继续激发幼儿的创造性,培养平衡协调能力,我设计了《推小车》的活动。

目标:

1、练习持棍推瓶自然地往前走。

2、发展幼儿的平衡协调能力,感受集体活动的快乐。

准备:

1、大小不一的透明可乐瓶(数量同幼儿人数,瓶内分别装红、黄、蓝、绿四色颜料水),纸棍人手一根。

2、红、黄、蓝、绿色停车标记及塑料筐各一,分别放在场地的四角,当作“停车场”。

3、录音机及《小司机》的音乐磁带一盒。

过程:

一、准备活动教师和幼儿一起持纸棍听音乐做《小司机》的律动入场。

二、练习持棍推车1、教师示范持棍推瓶。师:小棍除了可以当方向盘,还可以推小车呢。老师是用什么当小车的?幼:可乐瓶。2、幼儿练习持棍推大号可乐瓶,启发幼儿探索如何让纸棍和“小车”不分开。

(1)(幼儿集中)请幼儿边说边演示纸棍顶在“小车”的什么地方最容易推动。幼a:用小棍顶住瓶的中间,这样能推得稳。幼b:手伸直拿小棍用力顶住瓶中间的底部。

(2)幼儿再次练习,感受怎样让“小车”在直行跑道内推得又快又稳。幼儿推着“小车”从起点到终点,反复两次,要求纸棍和“小车”不分开,又不偏离跑道。

(评析:此活动锻炼幼儿的平衡协调能力)

3、游戏:推小车。

幼儿扮演“小司机”,把“小车”开到相同颜色的“停车场”去,鼓励幼儿尝试用小号可乐瓶进行游戏。

三、放松活动师:

小车都停到停车场了,小司机们下班了。( 幼儿扛着纸棍绕操场慢走一圈。)

活动评析:本活动采用小朋友喜欢扮演的司机角色来展开,在满足幼儿爱模仿的同时,根据幼儿动作发展的'能力循序渐进地锻炼幼儿的平衡|协调能力,最后的游戏注意与各科的联系发展幼儿的认知能力,在游戏中巩固对颜色的认识。取得了良好的活动效果。

健康跑活动方案篇4

为贯彻落实《中共中央国务院关于加强新时代老龄工作的意见》,全面推进健康中原行动—老年健康促进专项行动,宣传普及老年健康政策和科学知识,切实提高老年人健康素养和健康水平,根据国家卫生健康委办公厅、国家中医药管理局办公室《关于组织开展20xx年全国老年健康宣传周活动的通知》(国卫办老龄函〔20xx〕205号)、河南省卫生健康委、河南省中医管理局《关于组织开展20xx年老年健康宣传周活动的通知》(豫卫老龄函〔20xx〕3号)精神,结合我市实际,制定本方案。

一、活动时间

20xx年7月25日至7月31日

二、活动

改善老年营养,促进老年健康

三、活动目标

通过开展老年健康宣传周活动,改善老年人营养状况,增强老年人健康意识,提高老年人的健康素养和健康水平,促进老年人生活质量提升,营造有利于老年人健康生活的社会环境。

四、活动内容

(一)积极宣传老年健康政策。宣传贯彻推进健康中国和积极应对人口老龄化国家战略精神。结合推进实施健康中原行动—老年健康促进专项行动以及《河南省老年健康服务体系建设实施方案》《河南省国民营养计划实施方案(20xx—20xx年)》等有关部署,广泛宣传老年人健康管理、老年健康与医养结合、高血压和糖尿病患者健康管理、中医药健康管理等国家基本公共卫生服务政策及本地老年健康服务政策。

(二)深入宣传老年健康科普知识。宣传普及老年常见病和慢性病防治、康复护理、心理健康、伤害预防、应急救助、中医养生保健、运动健身以及疫情防控、疫苗接种等科学知识。国家卫生健康委将制作宣传海报和第三批老年健康科普视频,7月中旬在国家卫生健康委和国家中医药管理局官方网站发布,供各地参考使用。省、市卫生健康委将编印一批老年健康科普手册发送各地。

(三)大力宣传老年营养健康知识。参照《中国居民膳食指南(20xx)》中“一般老年人膳食指南”和“高龄老年人膳食指南”内容,通过老年人营养健康海报和科普视频等方式,广泛宣传老年营养健康知识,引导老年人形成营养健康的生活方式,树立自己是健康第一责任人意识。

五、活动形式

结合本地疫情防控工作形势,采用线上线下相结合的方式,充分利用报纸、电视、广播、网站、微信、微博等媒体媒介,通过开展广场宣传活动及宣传活动进社区、进家庭、进广场、进商场、进公园、进医养结合机构“六进活动”,采取专家讲座、义诊活动、发放宣传资料、设置大型宣传牌、悬挂横幅、张贴海报、摆放展板、led显示屏滚动播放宣传标语的形式,面向老年人及家庭宣传老年健康政策和科学知识。

六、工作要求

(一)高度重视,周密安排。各县(市、区)卫生健康委、市直各医疗卫生单位要高度重视,提高思想认识,加强组织领导,切实将老年健康宣传周活动摆上重要议事日程,结合本地实际,制定活动计划,明确具体任务,细化工作措施,压实工作责任,确保活动扎实有序开展并取得成效。

(二)突出,注重实效。各县(市、区)卫生健康委、市直各医疗卫生单位要紧紧围绕活动,将活动与老年心理关爱行动、全国医养结合示范县(市、区)和示范机构创建等工作有机结合,提升工作的针对性和实效性。要充分利用各种传统媒体和新兴媒体,及时推介老年健康宣传周有关活动,展播老年健康宣传周公益广告,报道活动资讯,扩大宣传周活动影响力和覆盖面,提升宣传效果,营造关爱老年人健康的良好社会氛围。

(三)认真总结,按时上报。活动结束后,各县(市、区)卫生健康委、市直各医疗卫生单位要认真总结活动中好的经验和做法,既要集中反映本地、本单位活动特色亮点、群众感受,又要研究提出存在的问题和解决建议,并于20xx年8月1日前将活动总结报告(语言精练、有数据支撑、字数不超过3000字)、宣传资料、活动视频等分别报送市卫生健康委,我委将择优向省卫生健康委推荐宣传作品。

健康跑活动方案篇5

名称健康:小兔学本领

集体活动成长目标1、练习双脚并拢跳的动作,发展腿部的力量。

2、激发对体育活动的兴趣,充分体验游戏的快乐重点学习双脚并拢跳。

难点能够速度较快的进行双脚并拢跳。

活动准备儿童经验准备:知道小兔子的通过跳来行走的物质材料准备:平衡板3条,山洞3个,玩具若干。

一、导入部分1.教师以"兔妈妈"的身份进行谈话,激发幼儿的兴趣。

指导语:小兔子们都已经已经长大啦,想不想帮兔妈妈做事情呀?今天兔妈妈带小兔子们出来,要教小兔子们学本领,帮妈妈做事情了。

二、准备部分伸展运动,下蹲运动,体转运动,跳跃运动。

指导语:在学本领之前,先跟兔妈妈做做准备活动吧。

三、基本部分1.学习新动作:兔跳①教师示范兔跳动作。

指导语:小兔们先仔细看看妈妈是怎样到萝卜地里的?等一下,妈妈要来问问小兔。

②提问:刚才兔妈妈是怎么去萝卜地里的?

③师讲解、示范兔跳动作指导语:小兔们都很聪明,妈妈就是跳着去菜地的。今天,妈妈来教你们学这个新本领:兔跳。

请小兔们跟妈妈一起做:两脚并拢,屈膝,两脚同时跳起来,这时候脚要伸直;落地的时候,前脚掌轻轻的'着地,一拍一拍往前跳。

④幼儿进行练习,教师指导。可分组进行练习。

2. 分成三组进行游戏,教师在边上进行指导。

指导语:小兔子们很棒,都已经学会了新本领。现在兔妈妈就要小兔子们帮兔妈妈去萝卜地里摘萝卜。

要求:(1)出发前站在白线后排队等待,等到与前一个幼儿拍手后才可以出发。

(2)用兔跳的方式跑到萝卜地去,中途需要跨过一条小溪。到达萝卜地后每次只能拿一个萝卜并且不能挑选。再用兔跳的方式回去。

(3) 到达后先与下一个幼儿拍手,再放好萝卜。

师小结,指出幼儿所存在的问题,强调兔跳的基本动作要领。

3.增加难度,再次进行比赛。

增加平衡板与山洞两个障碍物,增加起点与终点的距离。

指导语:兔妈妈呀发现了一块新的萝卜地,可是这次去摘萝卜有点难哟。需要走过一个小桥,再翻过一个小山洞,小兔子们要加油哦!

四、结束部分指导语:小兔们都爱劳动,帮妈妈做了这么多的事情,妈妈非常高兴。现在我们一起把菜抬回家,回去吃萝卜咯。

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