有效的教案能够提高学生的学习动机，使他们在课堂上更加积极主动，大家在写教案时，务必要考虑到不同学生的学习差异，69模板网小编今天就为您带来了中班关于跑的健康教案6篇，相信一定会对你有所帮助。
中班关于跑的健康教案篇1
一、目标：
1、引导幼儿了解饮食卫生与人体健康的密切关系，知道蛔虫病是怎么回事。
2、知道怎样预防蛔虫病的相关卫生知识。
二、准备
1、录音机、磁带。
2、图片：胖、瘦不同的两个圆圆纸偶娃娃、水果等。
三、过程：
1、出示纸偶娃娃圆圆，以自我介绍的形式出场。
圆圆：“大家好，我叫圆圆，你们看我长得胖乎乎的，是不是很可爱呀？”
幼：“可爱。”
圆圆：“可是这不是现在的我了，现在的我已经变成这个模样了，小朋友们，请你们说一说，现在的我是什么样子的好吗？”
幼：“瘦瘦的。”
圆圆：“那你们猜猜胖胖的圆圆为什么会变瘦了呢？”
幼1：“不吃饭。”
幼2：“挑食，吃了不卫生的东西了。”
师：小朋友的答案可真多呀！现在请圆圆把自己变瘦的故事讲给大家听好不好呀？
2、听录音故事，并逐一出示图片。
教师根据故事情节提问幼儿，引导幼儿回答问题并讨论。例：
师：“圆圆原来为什么很胖？现在为什么经常肚子疼？”
幼1：“吃干净的.东西，好好吃饭圆圆就会很胖。”
幼2：“吃了没有洗干净的水果，肚子就疼了。”
3、围绕故事展开讨论，圆圆为什么变瘦？怎样预防蛔虫病？
师：“日常生活中自己应该怎样做？你的身边有没有像圆圆那样的孩子？”
4、教师总结：小朋友日常生活中应该注意哪些卫生问题。
师：小朋友们今天表现的可真好呀！所以老师要把圆圆送给我的这一篮子水果奖给大家吃，好不好啊？启发幼儿知道把水果洗干净再吃，讲卫生不生病。并教育幼儿在以后的生活中都要记住讲卫生，养成良好的生活、卫生习惯。
中班关于跑的健康教案篇2
一、活动名称：
多吃水果有营养
二、活动目标：
1、初步了解水果的.特征，知道对身体有意。
2、知道水果有丰富的营养，鼓励幼儿多吃水果。
三、活动准备：
水果若干、录音故事。
四、活动过程：
（一）谈话引出主题
1、小朋友，你们喜欢吃水果吗？
2、你喜欢吃什么水果？
3、为什么要多吃水果？
（二）通过听故事《德德不爱吃水果》，了解水果对身体的益处。
1、提出要求，组织幼儿听录音故事。
（听故事不能乱讲话，要仔细听故事里说了些什么事。）
2、提问：
（1）德德刷牙时发现了什么？
（2）大便时觉得怎样？为什么会这样？
（3）你吃过什么水果？为什么要多吃水果？
（三）欣赏儿歌《排排座，吃果果》
排排座，吃果果，吃橙子，吃苹果，天天吃一个，身体好得多。
五、活动延伸：
洗手吃水果，鼓励个别幼儿将自己小盘里的水果吃掉，不浪费。
中班关于跑的健康教案篇3
设计意图：
中班孩子“能单脚连续向前跳5米左右”。根据这个锻炼目标，我设计了本次活动。利用建构区的长积木作为锻炼的器械，开展单脚平衡的锻炼活动。孩子依靠长积木进行单脚站立平衡，将长积木作为障碍物进行跳跃，锻炼了孩子的腿部力量和平衡能力。
活动目标：
1．练习单脚站、单脚跳，能单脚跳过一定的高度与距离，锻炼腿部力量。
2．借助长积木，保持身体的平衡，并有创意地建构单脚跳的运动场。
3．积极参与活动，不怕困难，敢于挑战。
活动准备：
每人一根长积木，软质宽敞场地。
活动过程：
1．热身环节(音乐《猴哥猴哥》等。)
跟着音乐做动作。
基本动作：转手臂、转腰、转膝盖和转脚腕。
评析：将“猴哥”的武术动作加入，主要为情境考虑。中间有一段骑马舞，主要是双脚的连续跳，这是双腿的热身动作。最后是一个基本动作，较为柔和一些。
2.基本环节
(1)第一个本领
教师：孙悟空的本领可大了，我们来学一学“金鸡独立”的本领。
金鸡独立——一只脚站立，另一只脚提起来，保持身体平衡。
教师示范，幼儿尝试。可以借助“金箍棒”来保持身体平衡。
要求1：单脚站坚持的时间长。
要求2：变动作，做“小飞机状”。
评析：“单腿站”是为“单腿跳”做准备的。通过各种姿势的金鸡独立，发挥孩子的`创造性。同时，利用长积木，在曾加稳定性的同时，能曾加动作的难度。
(2)第二个本领
教师：我们来练另一个本领——单脚跳。
要求1：单脚原地跳。
要求2：单脚连续向前跳。分男女生跳，从一个区域里跳到另一个区域里，返程换脚跳。
放松：双脚顺着长积木踩住，做“飞行状” 。
评析：这一环节是连续的单脚跳，主要是动作技能的巩固，并为接下来的单脚跳障碍物做好准备。
(3)第三个本领
①单脚跳过单个积木
教师：我们接下来练习第三个本领——单脚跳过“金箍棒”。谁来试一试?
中班关于跑的健康教案篇4
活动目标：
1、引导幼儿积极、主动参加体育活动，养成听指挥、守纪律的好习惯。
2、在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。
活动准备： 长凳四条，哨子一枚，纸板老鼠若干，磁带、录音机、色胶、剪刀、电池等。
活动过程： （一）准备部分：
组织幼儿自由站位，听音乐跟着老师做准备活动。
起踵步d双手压手腕d双手前平举扩胸d向后拉臂、前后环臂d双手上引侧腰d腹背运动d活动膝关节d活动踝关节d快速蹲站d高抬腿小跑步
（二）基本部分：
1、通过《闯关》活动，在走、跑、跳等体育活动中训练幼儿的反应能力。
（1）第一关。听哨声信号跟着老师做动作。（a：跟着老师做动作；b：幼儿自由做动作；c：幼儿自由选择走、跑、跳等任何方式按指定方向触物返回。）幼儿自由站位，要求幼儿在听到哨声信号后做出停或继续的动作反应。（一声短哨声动，两声短哨声停）例如：原地踏步、并步右（左）移、单脚站立、后退走、足尖步蹲走、行进跳、行进跑、旋转等。
（2）第二关。听哨声信号沿箭头方向换位置，并同时听语言口令触摸自己身体某一部位。（鼻子、眼睛、脚尖等）幼儿分成四组，分别跨坐与四条长凳上，在听到哨声信号后做出向另一组跑动或不跑动的`动作反应。（一声短哨声跑，两声短哨声不跑）
（3）第三关。按固定信号做出逃跑坐位置或抓人的动作反应。（固定信号可由教师规定或让幼儿自由选择哨声、数字、手势、颜色等）幼儿成两列横队面对面站好，选择好本组的固定信号。当听到老师发出信号时，立刻做出逃跑或抓人的动作反应。回位信号：一声长哨声。
2、复习翻跳，要求双手撑直、双脚并跳。
（1）幼儿自由在长凳或线上练习翻跳，教师巡回指导。
（2）游戏《踩老鼠》。
幼儿成两路纵队站在起跑线前，听到哨声信号后各组第一位幼儿同时向前跑去，依次翻跳过四跳长凳后至“老鼠窝”处踩一脚“老鼠”，然后从两旁跑回队伍后。每组幼儿鱼贯进行。
（三）结束部分：（将上图长凳摆成口字型）
1、组织幼儿坐在长凳上跟着音乐做放松运动。
行进甩手臂d行进深呼吸d甩手腕d抖腿d放松大腿d放松小腿等。
2、教师小结。交待课后要求：洗手、喝水、擦汗、换衣服。
中班关于跑的健康教案篇5
活动主题：
卷白菜心
设计意图：
农村幼儿都见过大白菜，有的幼儿家里还种过大白菜，所以每一位幼儿都对大白菜非常熟悉。针对幼儿容易对熟悉的事物产生兴趣的特点，我们设计了户外游戏活动——卷白菜心。通过这一活动，不仅给孩子们创造了更多参加户外活动的机会，对增强体质有很大的帮助，而且也有利于发展幼儿的反应能力，以及幼儿在活动中的合作能力。
活动目标：
1、帮助幼儿发展其反应能力，培养幼儿在活动中的合作能力。
2、培养幼儿良好的活动习惯。
3、引导幼儿体验与同伴一起游戏的快乐。
重点难点：
培养和发展幼儿活动中的合作能力。
活动准备：
1、平整的活动场地。
2、调整幼儿的状态，调动幼儿参与活动的积极性。
活动过程：
1、调整好幼儿的状态，整队带入平整的活动场地。
2、谈话法导入：引导幼儿说出见过的、吃过的.大白菜是什么样子的，然后老师小结——大白菜是一层一层的。导出活动主题：卷白菜心。
3、活动开始：将幼儿分成两组，手拉手战成两列，要求两列幼儿相对站立。每一列站在最前面的幼儿是“白菜心”，两列同时开始，大家一边有节奏地说：“卷呀，卷呀，卷白菜！卷呀，卷呀，卷白菜……”一边以“白菜心”为中心点来卷绕，中途掉队者将会被淘汰，其出场以后，游戏活动继续开始，且速度逐渐加快，每一列最后的获胜者做下一轮游戏的“白菜心”。两列中获胜的一列幼儿要及时表扬。
4、注意事项：引导幼儿在“卷”的过程中注意合作，要有秩序，不能乱作一团。自己不要因慌乱而跌倒，也不能装到其他的小伙伴。
5、活动整理：做整理运动，帮助幼儿从运动的状态中调整好情绪。
活动延伸：
引导并鼓励幼儿回家后同家长和其他的同伴一起玩这一游戏。
中班关于跑的健康教案篇6
活动目的
1. 进一步认识脚的功能。
2.享受跳舞的乐趣。
3.提高自理能力。
活动准备
录像机、舞蹈表演录像带。
红色、黄色和绿色的水彩、海绵。
大卡纸。
录音机、音乐录音带（有快、慢节奏 ）。
活动过程
1.播放表演舞蹈的录像带，引导幼儿欣赏表演者的舞姿和服饰。
2.提议幼儿一起跳舞，跳舞前，老师在地上铺上几张大卡纸，并把几块海绵分别放进红色、黄色和绿色的水彩里。
3.请幼儿脱下鞋袜，踏在海绵上，当两只脚都沾了颜色后，随着音乐在大卡纸上自由跳舞。
4.跳完舞后，老师帮助幼儿把脚洗干净，引导幼儿自己穿鞋袜。
5.请幼儿说说跳舞的感受，并讨论如果脚受伤了，不能做哪些活动，如何保护自己的双脚。
6.等大卡纸干透后，老师协助幼儿剪下脚印制作拼贴画
7.请幼儿试着找找自己的脚印，然后观察脚印上的纹理。
总结分享
请幼儿说说最喜欢的'拼贴画。
活动评价
1.能说出脚的功能。
2.享受跳舞的乐趣。
3.能自己穿脱鞋袜。
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